Proč spíme - Matthew Walker
Kniha o síle spánku a snění od profesora Matthewa Walkera.
| Kategorie: | Knihy |
|---|---|
| EAN: | 9788075551221 |
| Můžete si prohlédnout u nás na prodejně: | |
| Položka byla vyprodána… | |
Novinka
Proč spíme?
Na důvod, jak ovlivňuje kvalitní spánek náš každodenní život, se podíval Americký profesor Matthew Walker v jeho nové knize.
Výzkumu lidského spánku se věnuje již 20 let, a tak přesvědčivě dokládá, jak ničivé následky má na nás spánková deprivace a proč je pro naše tělo i mozek spánek tolik důležitý.
Diskuze
Buďte první, kdo napíše příspěvek k této položce.
Přidat komentář